Phụ nữ có nguy cơ bị giãn tĩnh mạch nông cao hơn nam giới
Phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh cao
Hiện nay, tỷ lệ nam mắc bệnh này là 1%, trong khi đó ở nữ là 4,5%. Tần suất mắc bệnh ở tuổi lao động là 35%, ở tuổi nghỉ hưu là 50%.
Ở Việt Nam, theo một nghiên cứu ở tp Hồ Chí Minh cho thấy, tỷ lệ phụ nữ mắc bệnh gấp 3 lần nam giới.
Những phụ nữ làm việc văn phòng là những người dễ mắc bệnh này hơn cả. Vì họ thường xuyên phải đứng hay ngồi một chỗ quá lâu. Cùng với đó là việc đi giày cao gót và tăng trọng lượng cơ thể càng làm nguy cơ mắc bệnh tăng lên.
Những nguyên nhân gây nên bệnh:
- Do đặc thù công việc phải đứng nhiều, đứng liên tiếp nhiều tiếng mỗi ngày.
- Thường xuyên phải đeo giày cao nhưng không có chệ độ massage, nghỉ ngơi cho đôi chân.
- Ngồi nhiều (VD: Người hay lái xe)
ngồi nhiều, béo phì, mặc đồ chật, đi guốc cao gót, phụ nữ mang thai nhiều lần và sử dụng thuốc ngừa thai...
- Người béo phì, thừa cân, hoặc có chế độ tăng giảm cân đột ngột.
- Những ảnh hưởng của đặc thù công việc ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe khi tuổi cao.
Đối tượng Nữ giới, nếu dùng nhiều thuốc tránh thai cũng gây nguy cơ cao gây nên bệnh suy giãn tĩnh mạch nông.
- Những người phải phẫu thuận chân có thể gây ra biến chứng huyết khối tĩnh mạch và viêm tĩnh mạch nhất là những phẫu thuật trong sản khoa và niệu khoa, các thủ thuật khác như bó bột, bất động lâu trong gãy xương…
Vậy phòng tránh bệnh như thế nào?
- Hạn chế đeo giày cao gót
- Không đứng hay ngồi một chỗ quá lâu.
- Không để trọng lượng cơ thể tăng nhanh trong một thời gian ngắn.
- Khi nghỉ ngơi, nên để chân cao hơn ngực, gác chân cao khi đi ngủ.
- Ăn nhiều rau, củ, quả và uống nhiều nước để chống táo bón.
- Tăng cường các hoạt động thể dục thể thao, tốt nhất là đi bộ mỗi ngày 15 phút.
- Tăng cường vận động hô hấp: Hít thở sâu và đúng.
- Xoa bóp và ngâm chân trong nước ấm.
KẾT LUẬN:
Cần chú ý nếu bạn phát hiện ra các triệu chứng mắc bệnh suy giãn tĩnh mạch chi dưới cần đi khám để biết chính xác có bị bệnh không. Đồng thời nên điều trị đúng cách nếu bị bệnh, không có bệnh thì cũng cần ý thức việc phòng ngừa.
Tại Việt Nam, có tới 70% các trường hợp mắc bệnh không biết mình có bệnh, vì vậy chỉ khi bệnh đã có những biến chứng mới đi điều trị.
-
Viêm tắc tĩnh mạch nông chi dưới gây biến chứng lở loét hoại tử
-
Suy giãn tĩnh mạch nông chi dưới có thuốc điều trị không?
-
Tĩnh mạch nông của chi dưới có cấu tạo như thế nào? Top 3 bệnh lý thường gặp ở tĩnh mạch nông
-
Giãn tĩnh mạch hiển lớn có dấu hiệu gì? Tổng hợp các phương pháp điều trị
-
Tĩnh mạch nông là gì? Bệnh suy giãn tĩnh mạch nông có chữa được không?
-
Phòng và điều trị tê chân tê tay theo Y học cổ truyền
Tê bì chân tay là hiện tượng giảm hoặc mất cảm giác ở tay hoặc... -
Động mạch, tĩnh mạch, mao mạch khác nhau như thế nào?
10 cách đơn giản chữa suy giãn tĩnh mạch chân tại nhà hiệu quả
Suy giãn tĩnh mạch chân là bệnh phổ biến nhưng đa số người bệnh không...
Bí quyết điều trị giãn tĩnh mạch thừng tinh theo quan điểm của Y học cổ truyền
Bệnh giãn tĩnh mạch thừng tinh là sự giãn nở của những tĩnh mạch ở...
Bệnh sa đì ở nam giới: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị
Bệnh sa đì còn được gọi là thoát vị bẹn, sa tinh hoàn là một...Tin tức
